...é como descrevo o meu bonito treino de Sábado passado. Eu e o camarada Nelson estacionámos o carro no parque de estacionamento junto à praia da Quinta do Lago e percorremos 15km numa zona "protegida" que conheço muito bem, pois era lá que treinava antigamente, antes de me mudar de Faro para Quarteira há 10 anos atrás.
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Infelizmente, não é um percurso recomendável para uma mulher sozinha, por isso é com muita satisfação que lá vou, sempre que arranjo companhia. Trata-se de um percurso feito em 95% de terra batida, junto à Ria Formosa, aos relvados e lagos da Quinta do Lago, e na zona florestal do Ludo, junto às salinas. Desta vez, passámos junto ao Campus das Gambelas (Universidade do Algarve).
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Completámos o percurso em cerca de 1h39'. Anseio pelo próximo treino lá, em princípio voltaremos lá dentro de 2 semanas. Anyone?
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Mais uma vez, recomendo-vos este percurso, quando tiverem oportunidade de passar por cá. Cliquem aqui para verem o mapa satélite. As fotos ficam para a próxima, e que fotos! É uma zona fantástica para fotografia.
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Apesar de estar motivada, hoje sinto que, em relação a Cascais, talvez esteja a tentar dar um passo mais longo que a perna. No último treino longo, apercebi-me que sou capaz de completar os 20km, mas será que quero lá ir e desiludir-me comigo própria?
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A razão de ser desta incerteza é que tenho sempre tentado superar-me nesta prova e sinto que, de acordo com a média que tenho feito nos meus treinos, não vou conseguir fazer melhor do que 6'30'' por km. Sinceramente acho que não quero ir lá acabar em 2h ou mais.
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Sei que não estaria aqui com dúvidas, se tivesse conseguido reduzir o peso, mas ele continua cá e em cada treino ainda me sinto a arrastar. Tenho saudades do tempo em que corria com leveza, em que mal sentia os pés a apoiarem-se no chão...
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Nos próximos dias, terei tomado uma decisão. Inteligente, sensata. I hope.
Belos treinos...
ResponderEliminarEstou adorando seu blog. Encontrei a pouco tempo e é bom ter alguém que está em situação similar. Apesar de que não tenho experiência alguma em corrida e comecei a pouco tempo. Mas de qualquer forma, parabéns! Estou seguindo vc ;)
ResponderEliminarOh Lénia... e qual o problema de fazeres 2 horas ou mais? De facto e realmente qual é o problema?! Ou achas mesmo que com 2 horas, serás a última isolada, com a ambulância atrás e sem ninguém à vista?! E mesmo que fosses (que não vais ser pelo elevado nr. de participantes!) qual seria o problema? Vergonha? De correres devagar devagarinho? E então?!
ResponderEliminarVai sim! Estás a treinar. Tens treinos de 15 km... fazes os 20 na boa!!
Não ir só é aceitável para quem NÃO TEM MESMO treinos para a distância, e que ao fim de 1 km está de língua de fora (eu neste momento), mas tu, estás bem para ir e vais sim senhora!
Um grande beijinho e força rapariga!
Se estivesse por aí... talvez me atrevesse a ir a um desses teus treinos, aqui também há muita gente, o meu problema agora é o meu ritmo... tenho de ter um bocadinho melhor preparação para poder atrever-me a treinar com alguém... agora, ninguém me aguenta/atura (tal a lentidão)
...que simpatia Lénia! ;) Na realidade eu levei mais alguns minutos, pois os últimos 1200 m foram a marchar e não a correr. Aquelas últimas 2 rectas sem fim à vista deram cabo de mim! :) Mas quando voltarmos lá, vou acabar em sprint! :))
ResponderEliminarOlá Wrunner,
ResponderEliminarObrigada pela tua visita ao blog.Já visitei o teu tb. A pouco e pouco cá teremos mais uma corredora. Boa sorte!
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Ana,
Esta conversa resume-se a uma coisa: frustração por não estar a conseguir atingir objectivos. É que eu sou daquelas pessoas que qdo ponho uma coisa na cabeça...ai, ai... e se depois as coisas não correm como previsto...
Mas eu sei que estás certa, what's the problem? Eu nem sou competitiva com os outros, mas que queres, imponho-me estas metas...
Beijos e espero ver-te em breve!
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Nelson, isso não era para se dizer...lol... Fiz-te o bigode, não foi??? Vá lá, tens sorte, que eu não sou pessoa para me gabar...eh,eh,eh
Lenia, se me permite dizer, vá não se preocupe com tempo, terminar uma prova sempre é motivo de satisfação pessoal e independe o tempo, estou na torcida por vc.Abcs.!
ResponderEliminarOi Lénia, tudo bem? Estou procurando o sutiãn Triaction Extreme da Triumph e não estou encontrando. Você sabe onde posso encontrá-lo?
ResponderEliminarObrigada.