Personal Best


  • 8 km- 41' - Outubro 2007 - Portimão
  • 10 km- 52'39'' - Julho 2008 - St. André
  • 15 km-1h20' - Março 2008 -V.F. de Xira
  • 16 Km-1h24' - Novembro 2011 - Ayamonte
  • 20 km- 1h50'05'' - Fevereiro 2008 - Cascais 
  • 21 km- 1h50' - Março 2000 - Lisboa
  • 21 km - 1h50' - Abril 2011 - Altura
  • 21 km - 1h46' - Outubro 2011 - Faro