O Regresso

Já tinha saudades de vir aqui a este canto. O tempo passa assustadoramente depressa...

Entretanto já passaram quase dois mesitos desde que me desfiz da minha barriguita e dei à luz uma linda menina.

Hoje decidi vir apresentá-la: escolhemos o nome Sofia, por nos parecer simples e bonito. Assim sendo - eis a pequenita Sofia com apenas 3 dias:

Como muitos de vocês podem imaginar, os últimos tempos não têm sido muito calmos. Um recém-nascido, por mais alegrias que traga, também implica alguns sacrifícios, especialmente quando já temos um menino de 5 anos que também exige a sua quota parte de atenção. E por isso: Internet, a televisão, dormir horas seguidas e a vida social têm sido tudo menos prioridades.

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A corrida tem deixado muitas saudades. Há 13 meses que não corria. Ainda não estou enferrujada, pelo menos a ferrugem ainda não se nota do lado de fora, mas a coisa está feia...

Para começar, engordei 20 kilos (não me perguntem porquê, porque eu sei porquê, mas não me quero lembrar de coisas tristes e ao mesmo tempo tão saborosas), e depois com o Inverno, os inchaços e muitas outras desculpas não pratiquei exercício físico. Pode haver quem pergunte como é possível que alguém que aprecie tanto a actividade física, consiga parar durante tanto tempo. Acreditem, é possível!

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Após o parto a 25 de Maio, cerca de 2 semanas depois, tinha perdido 11 kilos. Mas com noites mal dormidas e um bebé chorão, acabei por entrar em declínio e comer tudo o que me vinha à mão e o que me apetecia, sem olhar a consequências. Resultado: quase 2 meses depois, ainda tenho cerca de 9 kilos para perder, até chegar aos 62 kgs iniciais em Agosto de 2009. Não tenho pressa em perder peso, não me sinto pressionada a seguir dietas, mas tenho realmente de controlar melhor o que ando a ingerir.

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O meu único objectivo neste momento é o de aprender a comer de forma saudável novamente, pois o açúcar tem estado a sabotar as minhas papilas gustativas, influenciando por completo o meu apetite, e consequentemente a afectar o meu regime alimentar. O açúcar, não querendo cair em exageros, parece ser uma droga altamente viciante e há quem considere que seja mais aditivo que a heroína e o tabaco. Por isso, rehab, here I go! Aos poucos, claro...

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Ontem finalmente fui correr pela primeira vez num ano. Já tinha feito umas caminhadas, mas nada de corrida até hoje. Corrida, corrida, não foi o que fiz, foi mais um jogginguezinho ligeiro. É que enquanto carregar com este peso a mais, tenho de proteger os meus preciosos joelhos. Mas fiquei muito satisfeita, senti-me tão livre!!! Foram 25 minutos muito lentos, mas fáceis.

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I'm back ! (sempre que as noites mo permitirem...)

Pêssegos!

Felizmente, as paredes até ficaram bonitas... O meu cérebro de grávida é que me faz pensar nas coisas 300 vezes e complicar tudo.

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Vejam só que ontem o meu marido até ficou preocupado comigo, quando me viu no Jumbo a "discutir" com uma funcionária por causa dos meus cereais favoritos. Como é possível, não terem os cereais há semanas? Sabem há quantas semanas lá vou à procura das malditas caixinhas? É que sempre que lá vou e não as encontro, até sinto palpitações. Eu ainda procurei ajuda, porque pensei que talvez andassem mais desorganizados e se tivessem esquecido de repôr os cereais, que talvez se tivessem esquecidos deles lá num cantinho do armazém... Mas não, estão esgotados, aparentemente...

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Ainda por cima, sei que não me fazem muito bem. Afinal cereais de chocolate recheados com chocolate, não devem ser o alimento mais equilibrado para uma pessoa, mas nesta situação, dou-me um desconto. Afinal, apetites não tive muitos... Foi só isto e os pêssegos, que à falta de frescos, como de lata em calda.

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Bem, agora quase de 38 semanas, já me sinto na recta final desta corrida, apesar de me sentir óptima e leve, apesar dos kilos extra e de uma barriguita empinada. Ainda agora, acabei de aspirar a casa, estender roupa e vou agora finalizar de lavar o chão com o fabuloso "Fabuloso".

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O nome da nossa boneca já está escolhido, mas deixo a surpresa para mais tarde, já que ainda decorrem as votações. É bonito e simples e parece agradar à maioria.

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A roupinha já está lavada e passada, as malas feitas para o hospital e agora só nos resta esperar que ela nos dê a graça da sua presença cá fora, neste mundo menos aquático e mais ruidoso do que ao que ela se habituou.

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Sinto-me completamente descontraída, nada ansiosa, mas esperançada que tudo corra pelo melhor e que os astros estejam do nosso lado, para que tudo decorra suavemente para ambas as partes. Já do meu primeiro filho, também me senti assim, só comecei mesmo a entrar no esquema, quando as contracções me quiseram tramar. Hoje sei que já disponibilizam o tal milagre da epidural, mas não vou com expectativas de um parto sem dor. Não sou apologista de que os partos tenham de ser sofridos, mas tenho de me mentalizar que nem sempre as coisas correm como planeado e que por isso há grande probabilidade de o parto ter de ser à moda antiga e de a dita cuja epidural não provocar o efeito tranquilizador tão desejado.

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Mas estou entusiasmada e feliz por ser mulher. Apesar de implicar dor ou desconforto no antes e no depois, acho que é uma experiência milagrosa e do mais incrível que existe e por isso sinto-me bastante abençoada por já ter vivenciado tudo isso.

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Bem, hoje já me alonguei demais. São horas de almoço e a seguir venham mais uns pêssegos em calda.
Até breve!

Tintas e cores

Chiça, só agora reparei como o tempo passa, quando vi que o meu último post tinha sido perto do Carnaval.

Entretanto já se passou tanta coisa... Felizmente o mau já passou e a vida parece mais risonha.

Já cá passou também o Triatlo de Quarteira, o qual me entreteve durante dois dias e me congratulou com uma constipação que ainda em acompanha. Mas também, o que é uma constipaçãozinha?...

Esta menina já leva com cerca de 15 kilos a mais. Ah, pois é... Não sei como aconteceu, mas se alguém souber, logo me avisam... eh, eh, eh... Felizmente a obstetra nem me deu nas orelhas, apenas disse que "a idade já é outra". O que será que ela queria dizer com aquilo? Hum?

É que apesar de contar com 32 primaveras, sinto-me com menos 10. Felizmente!

Bem, mas o assunto que vos trago é o seguinte. É um assunto de extrema importância, sem qualquer dúvida!

Pensámos em mandar pintar a casa, e lá escolhemos uma cor por catálogo. Detesto, detesto escolher cores por catálogo, sei que me vão sempre lixar.

Mas, pronto, o marido lá escolheu. Até era uma cor semelhante à que tínhamos (um bege) - no catálogo!

Hoje o Sr. Vitalino acaba de dar a 1.ª demão e constato que nas zonas mais escuras aquilo dá mais para o verde... E vocês perguntam-me: "Então, e não testaram primeiro?" Claro que sim, fui comprar uma latinha especialmente para esse efeito, mas até me pareceu bem.

Há pouco assustei o Sr.pintor quando lhe disse se amanhã não podíamos disfarçar aquilo com outra cor. Ele fingiu que não ouviu e eu limitei-me a balbuciar: " Ah, a gente habitua-se, não é?", tentando convencer-me.

Agora pergunto-me: E amanhã, com a segunda demão? Vou ficar com paredes de cor verde-pistachio?

Mais tarde, volto com o resultado final.

Ah, os votos para o nome da bebé continuam até 10 de Maio, mas o nome parece já estar quase escolhido. E com a vossa ajuda, claro!

Até. Fui.

Carnaval 2010

O Carnaval este ano foi um pouco molhado aqui por estas bandas, mas não queria deixar de passar por aqui para vos deixar a fotografia da família dos Palhaços.

Felizmente no sábado ainda tivemos direito a um dia de plena Primavera em Quarteira, onde pudemos disfrutar do primeiro desfile de Carnaval com bastante calor.

Beijinhos e venham daí dias mais secos e soalheiros.

Um nome para a Vida

Uma Princesa em Maio

Há novidades aqui por estas bandas do Sul. As corridas a pé foram postas de lado, pois neste momento estou em crescimento.

Tenho a felicidade de anunciar que dentro de alguns meses daremos as boas vindas a um lindo bebé.

Daí a mudança de visual do blog ... Em princípio vem aí uma princesa em meados de Maio.

Em breve estarei de volta para mais notícias.

2010

feliz ano novo pessoal!

Fotos do Triatlo de Oeiras - Junho '09

Mais vale tarde que nunca...

Já vos aconteceu terem sonhos tão parvos, tão parvos que quando acordam até têm vergonha da idiotice dos vossos próprios sonhos?

Aconteceu-me hoje...

O nosso inconsciente é tramado.

Casamento para Todos

Esta de andarem a falar de um referendo que vai permitir dar aos portugueses voz sobre se concordam com o casamento homossexual é o máximo!

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Então vai depender de todos nós o casamento entre homossexuais? Esta agora!

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Mas quem sou eu para dizer se duas pessoas, que se gostam e respeitam, se devem ou não casar?

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Primeiro: Um casamento não é um atentado à vida de ninguém; Segundo: Vamos é falar de coisas mais importantes, pois este tema nem devia ser tema de discussão pública, já que devia estar aprovado há muito, muito tempo.

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Quando quis partilhar a vida com o meu marido nunca me passou pela cabeça pedir permissão ao vizinho. Porque deve agora haver um referendo que ajuda a decidir sobre tão questões tão pessoais como o direito de alguém se poder casar?

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É que esta questão nem se devia colocar em pleno século XXI! Andarmos a gastar dinheiro dos contribuintes para discutir direitos tão básicos que nem deviam ser discutidos, é mesmo sinal que há qualquer coisa de mal no seio da sociedade.

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Mas será que sou só eu que acho que toda esta questão é de uma enorme hipocrisia? Então a Democracia é para isto que serve?

All in the Family

Mais uma vez, tenho oportunidade de me deleitar com aquela que é a minha série televisiva preferida de todos os tempos.

Para os grandes fãs desta série, aqui fica a informação de que está a passar todos os dias às 21h no canal RTP Memória. Obrigada ao Nelson que me deu a informação.

São talvez os 30 minutos do meu dia mais divertidos! Eu sei, sou mesmo parola... Mas sou feliz assim, o que é que hei-de fazer?

Esta noite estremeci...

Não, não foi nada agradável a sensação que hoje à 1h37 da madrugada senti.
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Moro num 6.º andar de um prédio com 42 apartamentos e ainda pensei que fosse o King kong lá fora a abanar o edifício, mas não...
Em primeiro lugar senti-me tão pequenina, tão vulnerável, que nem dá para descrever. Ao ser acordada por um estremecer, a única acção que tive foi dar a mão ao meu marido e pensar que se piorasse ia a correr buscar o meu filho no quarto ao lado. Felizmente, o sismo acalmou em menos de 20 segundos (julgo... mas pareceram minutos.).
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Há cerca de 5 anos, após a hora de almoço, estava eu na sala a adormecer o meu bebé ao colo quando senti a sala literalmente a baloiçar. Foi aterrador, principalmente porque estava sozinha e nunca tinha sentido um abalo sísmico até àquele momento.
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Este foi diferente. Mais intenso. Da última vez senti medo, desta senti que nada podia fazer se tudo se desmoronasse à minha volta. Foi um sentimento extremo de vulnerabilidade. Somos carne crua e a morte hoje foi uma potencial e dura realidade com que me deparei naqueles instantes. Dito assim, parece que foi dramático. De facto, naquele momento foi. Quando acordei de manhã, senti-me melhor.
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Não gostei de me sentir assim. Sei que provavelmente vou voltar a sentir-me assim, mas espero que ainda falte muito tempo.
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Entretanto gostava de poder ir morar para uma caravana, ali mesmo no parque de campismo... Mas sei que não é possível e assim terei de conviver com esta ideia de que aquilo que a Natureza decidir, está decidido e eu pouco ou nada posso fazer.

Uma questão de cabelo

Nada melhor que começar o dia com o cabelo num estado normal: solto, brilhante... Até parece que o dia tem outro je ne sais quoi.

Quantas vezes os meus dias são influenciados por um mau acordar do cabelo? É que a melena tem realmente personalidade própria e quando embirra com uma pessoa, não há nada a fazer, nem mesmo com o melhor elástico ou gancho, consegue-se derrotar o bicho.

E o pior de tudo, (descobri agora aos 30) é que o cabelo deixa de nos obedecer muitas das vezes quando nos levantamos da cama de manhã.

Mas hoje, acordou bem disposto.

Decisão

Na vida temos de tomar decisões, algumas difíceis.

Hoje irei tomar uma decisão muito difícil. Após muita reflexão e ouvir muitas opiniões, seguirei em frente.

Desejem-me sorte!

Um brilho especial

Um beijinho à Leonor, que hoje foi operada ao olhinho. Aos 2 anos portou-se como uma grande mulher. Entrou na S.O. a sorrir e saiu igualmente a sorrir. As crianças são realmente anjinhos que vieram à terra para nos ensinar e alegrar os nossos dias.

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A única tristeza é o facto de a sociedade se encarregar de lhes ensinar também muita coisa que infelizmente acaba, mais cedo ou mais tarde, por lhes retirar o brilho dos olhos. Aquele brilho que tanto as caracteriza. E quando digo sociedade, falo de todos nós.
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Para onde foi o brilho nos olhos que tínhamos todos nós em crianças? Quem lhe tirou a si o brilho?

Back again

Volto passado tanto tempo ao mundo dos vivos neste ciberespaço...

A vida continua a correr, os dias passam em marcha lenta (finalmente), muita coisa se alterou nesta pista, mas estou bem.

Tenho saudades da outra corrida, mas em breve estarei de volta. As pernas entraram em hibernação, mas será apenas durante o Inverno.

O frio chegou hoje ao Algarve, já se sente que estamos em Novembro, contudo a chuva não tem passado por estas bandas, e os campos secam...

Só sei que é que vai haver mais pessoal constipado, ainda ontem andavam por aí de mangas de cavas, hoje já se vê os narizinhos a correr.

Espero que os meus companheiros de corrida estejam todos em grande. Vou entretanto começar a rever os blogs.

Até já.

Triatlo de Oeiras 2009

No passado dia 10 realizou-se o Triatlo de Oeiras.

Desta vez, fomos acompanhados por um casal de amigos. O Pedro foi participar no seu 3.º triatlo. Partimos de Quarteira na noite anterior e chegámos ao hotel um pouco tarde por volta das 22h. Mas de manhã estávamos fresquinhos e lá rumámos ao local da prova na Praia da Torre. Levantámos os dorsais e fomos colocar o equipamento e bike no parque de transição. Descansámos um pouco na belíssima esplanada com vista para o mar e percurso de natação, donde pudemos assistir à prova super-sprint.

A prova começou por volta das 11h. O mar estava um pouco sujo com algas mas felizmente a temperatura da água estava boa. O segmento de natação é sempre o meu preferido, especialmente agora no Verão, é mais fresquinho...

O ciclismo é sempre o mais duro, especialmente porque vejo toda a gente a passar-me ao lado. É tão frustrante que chega a ser divertido eh, eh, eh...

A corrida é sempre feita nas calminhas mas com o objectivo de passar quem vai ao mesmo ritmo à minha frente.

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Conclusão: O tempo esteve do nosso lado, a organização fantástica, a paisagem era bonita e o público simpático. Valeu a pena, espero estar lá no próximo ano. No final totalizei 1h30'. Não melhorei nem piorei desde Quarteira, mas diverti-me à grande, por isso está tudo dito.

Depois da prova tivemos o prazer de ir almoçar no pic-nic oferecido pela organização. Belas febras! Esteve tudo óptimo, continuem com o bom trabalho.

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As fotos virão assim que tiver mais tempo.

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A corrida infelizmente anda um pouco posta de parte, tudo porque a anca continua a doer. Não fui ao médico (também porque pela minha experiência nunca resolve nada), e apenas ando a tentar sarar isto com um pouco de voltaren em creme.

Mas já custa... desde Oeiras que não corro...e gostava tanto de poder ir à Corrida das Fogueiras. Terá de ficar para a próxima.

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Em princípio se tudo correr bem, estarei em Santo André a 18 de Julho. Ouvi dizer que lá também oferecem febras!..

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Comigo agora é assim: ou oferecem febras ou não contem comigo!eh, eh, eh

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Beijos e até já.

P.S. As aulas de surf continuam, mas ainda ando a tentar pôr-me de pé...Há que dar tempo a estas coisas...

A Viver La Vida Loca

Sim, estou alive and kicking! eh, eh, eh

Pois é caros amigos, ainda não foi desta que desapareci do mapa.

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Tenho andado a tentar viver a vida, sem perder pitada dela e por isso o tempo que sobra é quase nulo. Entre filho, marido, família, lida doméstica, amigos, desporto, casa e trabalho, pouco tempo resta.

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Neste momento, já vejo o Triatlo de Oeiras no horizonte...já quase que lhe sinto o cheirinho.

Para dizer que já estou inscrita e ansiosa, pois será a 2.ª vez em 12 anos que vou lá estar. E do que me recordo da prova, gostei bastante.

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Os treinos têm sido feitos ao sabor do vento, conforme a disponibilidade.

Além disso a idade já pesa (:-) e comecei a ter dores na articulação da anca desde há uns tempos para cá (talvez seja da corrida, ou definitivamente da idade). E a vantagem de ter dores na anca é que pelo menos já não me tem doído o joelho. A dor foi transferida para outra zona. (Ultimamente ando a tentar ver o lado positivo de tudo, até das lesões :-))

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Agora a parte divertida: há 2 semanas fui experimentar surf (sim... leram bem).

Que coisa mais louca! Mais doida! Mais difícil! Mais frustrante!

O professor foi impecável, muito paciente, mas a verdade é que me senti mal, pois ele explicava e incentivava-me a levantar-me e o máximo que consegui foi deslizar com um joelho. Deve ter ficado a pensar que eu era uma azelha das maiores que já viu até hoje...A meio da aula, estive mesmo para lhe dizer: Eh pá, não vê que tenho o rabo pesado?!

Ainda me pediu que treinasse os stand-ups fora de água, mas a verdade é que sempre que o tentava fazer, a anca doía-me imenso. E como não queria dar desculpas logo na 1.ª aula, acho que insisti demais e piorei a lesão.

A impressão com que fiquei é que o surf, para começar, não é para qualquer um. Tem de ver ali uma pequena dose de talento, muita agilidade, força física, especialmente de braços e costas (fiquei toda partida nos dias seguintes pois andei sempre a carregar uma prancha pesadíssima para caloiros como eu), equilíbrio e força de vontade. Mas mesmo que não se tenha nenhuma destas virtudes, acaba-se sempre com um sentimento misto: frustração e uma sensação viciante, que nos faz perder a noção de tempo.

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Entretanto não tive mais disponibilidade para ir, pois as aulas são só ao fim-de-semana e neste último fomos acampar para a ilha de Tavira com amigos. Mas espero voltar a tentar outra vez este sábado.

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Hoje é dia de ir molhar os pés à piscina outra vez. Será mais uma sessão levezinha, que não chega ultrapassar os 1.000 m. (Quando é que começo a nadar de seguida 3.000 m à profissional como o meu amigo Pedro, aka El Magrino? :-)

Até breve! Boas corridas!

Have Yourself a Merry Weekend!

Cicloturismo - O meu pai e eu, na pausa para o lanche.

A corrida tem sido pouca, mas mais uma vez no Domingo fiz cerca de 65km com mais uma centena de malta no Cicloturismo organizado pelo Clube da Coobital em Faro. Éramos apenas 3 mulheres, mas boas...
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Infelizmente a corrida e em especial a natação têm sido afectadas, em especial pela má gestão do meu curto tempo livre. Há que repensar estratégias...planear bem a semana e arranjar alguém que me cozinhe o jantar todas as noites (mas porque é que não me calha o Euromilhões?).
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Sonhos à parte, no domingo há o BTT de Benafim, organizado pelo Sport Clube de Benafim e o meu esforçado amigo Deni, um grande amante da corrida e do BTT. Para mais informações, cliquem aqui.
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Eu adorava ir lá participar, mas sou muito maricas, tenho medo das pedras, da areia, das subidas, das descidas...uma desgraça! Não nasci mesmo para ser homem!

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A todos, um excelente fim-de-semana!

O Novo Kindle

E qual será o futuro das livrarias? E o cheiro dos livros? E o verbo "folhear"? E a sensação dos diferentes volumes e dimensões de livros?