Excelente companhia, água a 15ºC comestível, mas felizmente pouco ou nenhum vento para pedalar.
O que dizer desta manhã de domingo? Venham mais iguais a esta.
Obrigada a todos pela companhia e boa sorte aos "Monstros" que irão competir no Longo de V.R.S.A. já no próximo dia 25 de Março.
Haja pernas!
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O grupo desta manhã, da esq. para a direita:
Pai da Cláudia, Cláudia, Inocentes, Gabriel, Rita,
Nuno, Marco, eu, Luís, Igor, David, Filipe, Natacha e Raposo.
(Foto cedida pelo Luís) |
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| Luís e eu. |
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| Natacha e eu. |
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| Nuno - o coach. |
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| Vamos lá aquecer... |
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| 15ºC à nossa espera às 9 da madrugada. |
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| A Cláudia a estrear as novas Asics. |
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| Uma tentativa de foto com o Leonardo e o Nuno. |
Agora as fotos emprestadas pelo pai da Cláudia, fotógrafo de serviço...
É lá, fiquei bem na foto :) Agora espero o envio das outras para ver se apareço numa de corpo inteiro com o grande Wetsuit que protegeu do frio e deu grande deslize na água. Muito satisfeito com aquilo. Ao ver essas fotos, ao ver a nossa figura ao longe, é que se fica com uma ideia da 'loucura' saudável daquele grupo. Quando a temperatura do ar ainda estava bem fresca, sem ninguém na praia, um grupo de pessoas vestidas com uns fatos de borracha faziam exercícios de aquecimento e sem medo, atiraram-se ao mar para nadar. Ainda o dia estava a começar e muito mais exercício havia para fazer. Temos de repetir isto mais vezes
ResponderEliminarBem...isso para animar os ânimos, deve ser do melhor! Estás muito bem Lénia. Lembrei-me de ti nas Lezírias, pois claro!
ResponderEliminarBeijinho
adorei!! estarei sempre por aqui visitando vcs...
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