quarta-feira, 20 de setembro de 2006

Menos 4 minutos = Mini-vitória!


Há dois dias fui fazer um treino de 1h, cujo percurso já conheço bastante bem. Costumo fazer 30 min. e depois volto para trás. Mas na segunda-feira fiquei espantada. Quando estava a chegar ao ponto de retorno, qual foi o meu espanto, quando vi que ainda faltavam 4 minutos para voltar para trás.

Foi uma mini-vitória, não acham? Fiquei satisfeita comigo própria, pois 4 minutos a menos é obra, não?! Mesmo que não seja, digam que sim, para eu ficar contente na mesma.

Hoje fui fazer um treino de 1h20m. Há meses que não treinava durante tanto tempo. Os sacanas dos joelhos começaram a queixar-se... Será que 20 minutos de diferença do treino habitual foram suficientes para me incomodarem os joelhos?

Bem, só saberei amanhã, quando voltar a repetir um treino mais longo.

E por hoje é tudo.

Boas corridas!

2 comentários:

  1. Claro que foi uma vitória!!! Podes ficar contente contigo, sim senhora!

    Como vês, água mole em pedra dura tanto dá até que fura! Se continuares a treinar com regularidade, os resultados vão aparecendo surpreendendo-te!

    Continuação de bons treinos

    Ana Pereira

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  2. Obrigada, Ana!
    Assim o farei!

    Bons treinos para ti também!

    Lénia

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