segunda-feira, 2 de outubro de 2006

I Corrida 16 kms de Benafim (continuação)

Eu e o Sô Cabral quase a chegar à Meta, numa das "muitas" descidas :-))
Bem, mas lá acabei a prova em 1h29'58 sgs. Apesar de ter ficado com a moral esquecida e estatelada numa subida de Benafim, lá para o kilómetro seis.

Obrigada Sr. Cabral pelo seu apoio e companhia.

Por um lado, fiquei um pouco triste por ter desanimado tão facilmente, mas por outro lado não me arrependo nada de ter ido.

Aprendi pelo menos duas coisas: 1.º que tenho de variar mais os meus treinos e 2.º que devo conhecer sempre o tipo de percurso que vou percorrer (penso que pode ajudar psicologicamente). Acredito vivamente que se tivesse feito um reconhecimento do percurso, teria ficado com uma ideia melhor de como gerir melhor o meu esforço.

Bem, hoje fico por aqui com o relato da prova de Benafim, organizada pelo Sport Clube de Benafim, a quem eu agradeço por tomarem esta iniciativa, e por terem sido tão prestáveis. E mais uma coisa: obrigada à população de Benafim e arredores que também foi uma simpatia. 
Até à próxima!

O sr. Cabral, o Nuno, eu e a Timmy
na Meta

6 comentários:

  1. Muito bem! Gostei de ler!

    Desanimar? Nem pensar, não é? Mas realmente é fundamental ter pelo menos uma ideia do percurso para como dizes e como bem, gerir o esforço e estar psicologicamente preparada para ele!

    Agora, vamos a treinar para a próxima!

    Quero ver se te vejo nas Milhas do Guadiana! Se sobreviver à Maratona do Porto (sobrevivo com certeza!)lá estarei!

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  2. Lénia Parabéns

    16 Km, em 1h30m esta muito bom façe
    a tantas súbidas, e com poucas desçidas fez uma boa prova.
    agora por amor de deus, não
    desanime ainda é muito nova
    como ve á sempre um Sô Cabral
    perto de nóz, bons treinos para a
    2ª Meia-Maratona do Algarve.
    Antonio

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  3. Obrigada Ana, pelo teu comentário...
    Desanimei, mas já animei outra vez!
    Espero que nos possamos ver nas Milhas... Até lá.
    E boa sorte!Que já está quase!

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  4. Obrigada Sr. António,
    Isto para a próxima logo corre melhor, não é?
    Sim, tenho a certeza que a meia-maratona vai ser mais fácil do que estes 16 kms.(Espero...)

    Obrigada e Volte Sempre.

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  5. citação: "2.º que devo conhecer sempre o tipo de percurso que vou percorrer (penso que pode ajudar psicologicamente)"

    Psicológicamente não ajuda mesmo nada. Só desmoraliza.

    Na primeira meia maratona que fiz, (Nazaré) fui "reconhecer" o percurso de carro. Tudo parece muito mais longe. Só as subidas parecem mais fáceis.

    Jurei para nunca mais.

    Boas provas

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  6. Como é que te fui encontrar aqui depois de tantos anos?

    Parabéns por tudo.

    Beijocas de cá do Norte.

    Henrique Zamith

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