Mas o que me mais dói é o arrependimento. Está aí o triatlo de Quarteira (4 de Abril) e eu não estou minimamente preparada para o enfrentar. Se não participar sei que me vou sentir derrotada. Mas fazê-lo e não estar minimamente preparada (fazendo pior que no ano passado), seria a minha morte.
.
O que fazer?
.
A: Superar (get over it) e passar ao lado, conformando-me.
B: Rezar para que haja um milagre.
C: Treinar que nem uma louca diariamente.
D: Ou take it easy, levar a vida nas calmas?
.
Aceitam-se sugestões.
Lénia... isto são daquelas coisas: tu é que sabes. Tens de te ouvir.
ResponderEliminarA) Desistir antes de tentar? Bem… só depois de teres verdadeira consciência de que não vais a tempo, tendo em conta a tua disposição, tempo e motivação para os treinos; tens de ser honesta contigo própria;
B) minha querida, lamento informar-te que Milagres… não há! A não ser que se chame milagre a outra coisa qualquer…
C) Não me parece que passares de repente a treinar todos os dias afincadamente, vá dar grande resultado... sabes bem que não se pode treinar "tudo de uma vez". O treino deve ser gradual e progressivo
D) Parece-me a melhor hipótese. Leva a ideia nas calmas. Não és nenhuma novata nessas coisas. Tens praticamente 3 semanas, e vai treinando o que puderes, (sem exagerar e sem querer ter em 3 semanas uma carga de treino equivalente a 2 meses!) até chegar o dia da prova, e aí, farás a provas nas calmas, e vai-te saber muito bem!
Coragem miúda! Já tinha saudades tuas! Não queres vir às Lezírias? Ainda há inscrições…
Um beijinho Lénia
Ana
Olá, Lénia,
ResponderEliminarVai ao triatlo na desportiva, não te sintas culpada se fizeres pior tempo, vai para te divertires e participares... de certeza q te arrependes se não fores!
Como diz a música: "Relax, take it easy...!" :)
Bons treinos e força,
Soraia
ps - Qualquer dia tenho de "voltar a aprender" a nadar, para participar num triatlo ;)
Amiga Lénia.
ResponderEliminarIsto é para fazer na desportiva, se gosta deste desporto não exite e lute por ele, treine com calma e vai ver que se encarar a competição para se divertir tudo correrá bem. Nesta fase não procure objectivos siga o seu corpo, ele lhe dirá até que ponto conseguirá ir, então respeite os seus sinais.
Como diz a Ana venha até Vila Franca no próximo Domingo, são 15 kms e a maioria deles são palmilhados na Lezíria.
Bons treinos.
Olá
ResponderEliminarSem dúvida a opção D!
Força!
va em frente, conseguira com certeza..
ResponderEliminarSem dúvida que deves ir.
ResponderEliminarSe piorares o tempo... Que tem isso de mal? Aliás, a própria evolução faz-se de ganhos e recuos, mais ganhos e outros recuos! Nunca a evolução é uma linha crescente.
E mais... Já sabes ao que vais e tens experiência suficiente nestas coisas, para gerir a tua prova.
Haverá espaço para a tua bike no Parque de Transição! lol
Bjs e até lá.
Oi Ana, ASG, Joaquim, Mark, Regis e Fernando,
ResponderEliminarObrigada pelos vossos comentários, prometo que vou tentar trazer-vos melhores notícias porque ultimamente este blog tem andado uma seca...
Bjos,
Lénia
Olá Lénia
ResponderEliminarfalta menos de um mês, já provou no passado que consegue cumprir as metas traçadas, por isso vá em frente e desejo-lhe uma boa preparação,
António Almeida
Ola Lénia:
ResponderEliminarGrata por seguir o meu blog. Que satisfação encontra-la como uma das seguidoras de meu humilde blog. Bem Vinda! tambem irei seguir o seu.
Eu escolha a opção D. Deves ir participar e levar na calma. Se divirta. Desfrute desta oportunidade. Se fizer bom tempo otimo, senão também estara ok. O importante é não desistir.
Boa sorte e um abraço.
Sandra Partridge
Runningirl
Lénia, como estas?mande noticias please!abcs
ResponderEliminarOlá Lénia
ResponderEliminarForça, nada de ir abaixo
Beijinhos