Triatlo de Ayamonte 2012

Isla Canela

Mapa dos percursos

Isa, João, eu, Luís e o Deni

Filipe, Deni, Nuno, Gabriel, João,
Isa, eu, Amândio, Cláudio, Bruno e Raposo
(faltam aqui o Luís e o Leonardo).

Grupo com alguns dos participantes.
O Deni estendido na relva a mostrar como é que se descontrai "à portuguesa".

Foi uma manhã quente (32.5ºC às 8h30 da manhã), mas num ambiente de festa que permitiu que este evento fosse muito divertido. Tive a presença do meu querido marido e de muitos amigos que fazem destes eventos ocasiões memoráveis.
____________________________
A Natação

O segmento de natação correu dentro do normal, sem dores na zona lombar, mas sem fato, devido à temperatura ter atingido os 21ºC. No início ainda achei que o termómetro dos espanholitos estivesse avariado, mas não...Depois das primeiras braçadas, via-se que a água estava um caldinho. Infelizmente não tive acesso ao tempo realizado neste segmento, pois queria saber como me tinha portado. Penso que ainda perco muito tempo a defender-me dos pontapés e tentativas de afogamento e a orientar-me para não me desviar da rota. Mas no final, gostei e não achei que tivesse sido muito duro.
O Ciclismo

O ciclismo foi bom e estranho. Bom porque o percurso foi todo plano, permitindo atingir uma média superior. Estranho porque na primeira vez em que consegui andar na roda, fiquei a saber pelo juiz que não era permitido às mulheres andar na roda dos homens (em Espanha). Ora, eu só andei na roda de um senhor que tinha o mesmo nível que eu e na maior parte do tempo foi ele que andou atrás de mim.
Mas serviu-me de lição: soube bem andar na roda e espero que em breve tenha mais oportunidades. Facilita mesmo muito!
A Corrida

A corrida foi bastante agradável, pois o percurso fez-se ao longo da praia. O calor apertou nessa fase, mas penso que até me aguentei bem. Infelizmente, não temos os tempos dos segmentos, mas no total  completei com 1h15' os 750m - 18.400m - 5km. Penso que para mim seja importante correr com o Garmin, pois gosto de saber a quantas ando, nem que seja para obrigar-me a outro andamento caso as pernas fique demasiado preguiçosas. Quando começamos a habituar-nos a correr com estes aparelhos, começamos a ganhar uma certa dependência de estar sempre a controlar o ritmo. Penso que não seja negativo. Ao nível em que corro, não me prejudica, nem me atrasa. Dá-me apenas mais segurança naquilo que vou a fazer.
____________________________

Uma boa notícia no final foi ter feito 5.º lugar geral feminino e ter ganho um prémio. Raramente me acontece, mas confesso que soube bem.

Dos nossos cerca de 10 atletas, fizemos um 1.º lugar em Veteranos II com o Raposo e um 2.º lugar geral feminino com a Isa. Os jovens fizeram um 3.º lugar masculinos, tendo o Nuno Neves sido o nosso 1.º atleta a chegar, 8.º na geral.

O melhor do evento foi o almoço do nosso grupo numa esplanada em Isla Canela. Boa companhia, calorzinho bom, uma bebida fresca, que mais se pode pedir?!

Em 2013 contem comigo novamente.
____________________________
Infelizmente, não irei participar no Triatlo de Sevilha. Foi uma decisão ponderada. Terei mais dois triatlos em Junho que incluem muita despesa e tempo longe de casa e família. Cada viagem destas envolve sempre custos e depender da ajuda, disponibilidade e paciência de terceiros, e por vezes, não me sinto no direito de estar sempre a "exigir" isso da família, em especial do maridão.
A próxima "festa" será em Peniche - Campeonato Nacional de Age Groups no dia 2 de Junho.
Até lá há que continuar a mexer os ossos!
Boas corridas.